با روان شناسی رنگ ها تا چه اندازه آشنایید ؟

[ad_1]

به گزارش آیسام، رنگ مورد علاقه شما چیست ؟ آیا می دانید روان شناسان می توانند تاحدودی ویژگیهای شخصیتی شما را از روی رنگ مورد علاقه تان بشناسند ؟ اگر خودتان هم دوست دارید بدانید آیا واقعا رنگ مورد علاقه تان با اخلاق و رفتارتان جور است یا نه ، نکات شخصیتی مربوط به رنگ مورد علاقه ی خود را مرور کنید .

مشکی در روان شناسی رنگ ها

مشکی یکی از پرطرفدارترین رنگ هاست . طرفداران این رنگ ، یا کاری را شروع نمی کنند یا اگر شروع کردند دوست دارند که آن را با تمام جزئیات و ریز و درشتش به پایان برسانند . آنها رهبرانی قاطع هستند که قدرت حل مشکلات سخت و پیچیده را دارند و یکی از سرگرمی هایشان ، پیدا کردن اشتباه های دیگران است .

مجله سلامتی راستینه ، در مصاحبه ای از شهروندان تهرانی ، علت انتخاب رنگ مشکی توسط آنها را بیان می کند : تعدادی از جوانان می گویند : احساس می کنند ست یکدست مشکی ، به ابهت یا جذابیت آنها می افزاید و با موسیقی هایی که که گوش می کنند هماهنگ است . بعضی از خانم ها می گویند : این رنگ را انتخاب می کنند تا در اماکن پرتردد و عمومی ، یا در اتوبوس ، تاکسی و مترو ، آلوده شدن و کثیفی لباس هایشان کمتر دیده شود . آنها اغلب با مانتو تیره ، شلوار و جوراب زنانه مشکی می پوشند . برخی کارمندان هم می گویند ممکن است با این پوشش جدی به نظر برسید .

آبی در روان شناسی رنگ ها

آبی رنگ احساسات و آرامش است . افرادی که به این رنگ علاقه دارند معمولا درون گرا هستند و به سادگی به دیگران اعتماد نمی کنند .آنها تمام حرکات و رفتار اطرافیانشان را به خوبی بررسی می کنند و بیشتر اوقات از روی احساساتشان تصمیم می گیرند و جالب است که دوست دارند اطرافیانشان هم همیشه همان احساسی را داشته باشند که آنها دارند .

سبز در روان شناسی رنگ ها

رنگ شفادهنده … کسانی که عاشق رنگ سبز هستند ، دوست دارند همیشه به دیگران کمک کنند . به طور کلی این رنگ نوعی احساس آرامش و سلامت را به افراد القا می کند . به همین دلیل در بیشتر بیمارستان ها ، کادر اتاق عمل از روپوش های سبز استفاده می کنند . طرفداران سبز معمولا خودشان را با مشکلات دیگران درگیر می کنند اما افکارشان را مانند رازی برای خود نگه می دارند . به علاوه آنها عاشق طبیعت هستند و احساس خوشایندی هم نسبت به خودشان دارند و شنونده ، همسر و دوست خوب و صبوری خواهند بود .

نارنجی در روان شناسی رنگ ها

طرفداران رنگ نارنجی ، افرادی برون گرا و عاشق طبیعت و ورزش هستند . دوست دارند اوقات فراغتشان را با دیگران بگذرانند . آنها پیاده روی و نگهداری از حیوان خانگی را به هر کار دیگری ترجیح می دهند و می توانند کشاورز ، فوتبالیست ، دامدار یا حتی مدیر خوبی بشوند . این افراد گاهی خیلی زود عصبانی می شوند و از کوره در می روند اما طولی نمی کشد که عصبانیت شان فروکش می کند . نارنجی ها اهل آزمون و خطا هستند و دوست دارند که بهترین چیزها را در زندگی شان داشته باشند .

صورتی در روان شناسی رنگ ها

افرادی که به رنگ صورتی علاقه دارند ، سعی می کنند مشکلات خود را با مطالعه کردن درباره آن حل کنند . آنها افراد خوشبینی هستند که معمولا به سادگی به دیگران اعتماد می کنند . طرفداران صورتی افرادی خجالتی ، باهوش با پشتکار و گاهی ترسو هستند که کارشان را خوب انجام می دهند اما با صبر و حوصله . چنین افرادی برای انجام دادن کارهایشان مدام نظر دیگران را می پرسند چون دوست دارند که اطرافیانشان همیشه از آنها راضی باشند .

ارغوانی در روان شناسی رنگ ها

برخی تئوریسین های رنگ شناسی می گویند : ارغوانی رنگ معنویت است و طرفداران این رنگ ، همیشه تلاش می کنند تا با رفتارهای معنوی و افکار و ایده های دینی ، خودشان را بهتر از چیزی که هستند نشان بدهند و مدام در حال تلاش برای بالا بردن کیفیت زندگی معنوی شان هستند .آنها مطالعه و یاد گرفتن را دوست دارند و با بررسی زندگی دیگران و خودشان ، پاسخ سوال هایشان را بدست می آورند . مطالعه کتب دینی ، بهترین سرگرمی این افراد است . تلاش برای بهتر شدن و کمک به دیگران از مهمترین ویژگیهای طرفداران ارغوانی ست .

قرمز در روان شناسی رنگ ها

قرمز رنگ صبر ، انرژی کار و پول درآوردن است . قرمز دوستان هم همانند طرفداران نارنجی ، افرادی برون گرا هستند که دوست دارند بیشتر وقتشان را با دوستان و اطرافیانشان بگذرانند . قرمزها و آبی ها در کنار هم افرادی پر انرژی و سرشار از احساسات خواهند بود . قرمز رنگ عشق و زیبایی هم هست و بیشتر مرد ها دوست دارند که همسرشان را در لباس هایی به رنگ قرمز ببینند . طرفداران قرمز ، افرادی قدرتمند و مدیر هستند که می توانند کارهایشان را به راحتی و با سرعت هر چه تمامتر انجام دهند . معمولا این افراد به سادگی بر احساساتشان غلبه و حرف عقلشان را گوش می کنند .

زرد در روان شناسی رنگ ها

کسانی که رنگ زرد را دوست دارند ، بیشتر تفکراتشان کاری است و معمولا افراد تحصیکرده ای هستند . آنها با بکارگیری توانایی هایشان به هر چه که بخواهند می رسند و در تمام امور موفق می شوند . این افراد رهبران شایسته ای هستند که قبل از انجام دادن هر کاری در موردش خوب فکر می کنند و مسائل و مشکلات احتمالی را مد نظر قرار می دهند . طرفداران رنگ زرد گاهی بسیار لجباز و استرسی می شوند و همین امر هم باعث بدگمانی دیگران به تصمیم های عاقلانه و درستشان می شود .

سفید در روان شناسی رنگ ها

سفید رنگ پاکی و صداقت است . طرفداران رنگ سفید معمولا درباره دیگران زود قضاوت نمی کنند و با صبر و حوصله به صحبت های اطرافیانشان گوش می کنند . آنها افراد صبور و راستگویی هستند که دیگران به درستی رفتار و گفتارشان ایمان دارند . کسانی که در خیابان با جرات سفید می پوشند ، برای خود ارزش ویژه قائل اند و از اعتماد به نفس بالایی نیز برخوردارند . این افراد هرگز عقاید خود را به دیگران تحمیل نمی کنند .

 

منبع: راستینه

[ad_2]

لینک منبع

۱۲ونیم میلیون نفر مبتلا به اختلالات‌روانی در کشور

[ad_1]

 مبتلا به اختلالات‌روانی

به گزارش آیسام و به نقل از سلامت نیوز به نقل از خانه ملت، فاطمه رضایی؛ بروز و ظهور پدیده‌ای به نام آسیب‌های اجتماعی در دهه‌های اخیر و رسوخ این آسیب‌ها در بطن جامعه به گونه‌ای خانواده‌ها و افراد را درگیر کرده که اختلالات روانی یکی از نشانه‌هایی کاملا مشهود آن است، در ظاهر نیز شاهد افزایش حاشیه‌نشینی، کاهش سن اعتیاد و افزایش مصرف موادمخدر و طلاق هستیم که به نظر می‌رسد بی‌تاثیر از اختلالات روانی نباشد.
شرایط نگران کننده جامعه ایرانی در حوزه اختلالات روانی در حالی ادامه دارد که موسسه گالوب در سال ۲۰۱۷ کشورها را براساس میزان پرخاشگری افراد جامعه دسته بندی کرده که در این میان ایران در رتبه نخست پرخاشگری قرار دارد که البته این آمارها هنوز از سوی مسئولان کشوری مورد تأیید قرار نگرفته است.
حال برخی از نمایندگان مجلس داشتن سلامت روانی را راهکار مقابله‌ای افراد در مواجهه آسیب‌های اجتماعی می‌دانند، زهرا ساعی سخنگوی کمیسیون اجتماعی مجلس تاکید دارد که با توجه به افزایش آمار بیکاری، وضعیت نامناسب زندگی‌های اجتماعی و خانوادگی سلامت روانی افراد بیشتر در معرض تهدید است بنابراین اختلالات روانی را در کمین خانواده ها می‌داند و بر این باور است که این افراد عموما به دلیل هزینه بالای مشاوره و عدم فرهنگ سازی توانایی و انگیزه مراجعه به مراکز مشاوره را ندارند.
بر اساس اطلاعات واصله ، طبق مطالعات رسمی سیمای سلامت ایرانیان؛ در میان جمعیت ۸۰ میلیونی ایران حدود ۱۲ و نیم میلیون نفر نشانه‌های از اختلالات روانی را دارند که از این میان حداقل ۲٫۲ دهم میلیون در سال ۹۵ به مراکز روانشناسی مراجعه و درمان شدند، متأسفانه در بین جمعیت ۱۵ تا ۶۴ سال این میزان به ۲۳٫۶ درصد رسیده که در آقایان نسبت به خانم‌ها این میزان کمتر است.
اختلالات روانی
در این بین شایع‌ترین اختلال روانی در کشور ما، اختلالات اضطرابی و خلقی نامیده شده که زنان نسبت به مردان، بیکاران نسبت به شاغلین، مطلقه‌ها نسبت به متاهلین و مجردها، شهرنشینان نسبت به روستانشینان، بی سوادان نسبت به دانشگاه رفته‌ها و افراد سطوح پایین از لحاظ اجتماعی و اقتصادی نسبت به افراد غنی از مشکلات روانی و اختلالات بیشتری برخوردارند.
افزایش اختلالات روانی در بین زنان/ ۲۳ درصد از جمعیت ۱۵ تا ۶۴ سال دچار اختلالات روانی هستند
بنابر اظهارات محمدهادی ایازی معاون اجتماعی وزیر بهداشت و درمان نیز در سال ۷۸ شیوع اختلالات روانی حدود ۲۱ درصد، در سال ۸۰ حدود ۱۷٫۱ درصد، در سال ۹۰ حدود ۲۳٫۶ درصد، در سال ۹۳ حدود ۲۳٫۴ درصد و در سال ۹۶ در دست مطالعه است، همچنین در بین جمعیت ۱۵ تا ۶۴ سال هم که به حدود ۲۳٫۶ رسیده، ۲۰٫۸ درصد در بین آقایان و ۲۶٫۵ درصد در بین خانم‌ها اختلالات ناشی از مسائل روانپزشکی مشاهده شده است.
ساعی سخنگوی کمیسیون اجتماعی مجلس نیز عدم فرهنگ‌سازی جهت مراجعه افراد به مراکز مشاوره‌ای را در افزایش این اختلالات و طبعا تاثیرگذاری آن بر آسیب‌های اجتماعی موثر می‌داند زیرا سیر صعودی شیوع اختلالات روانی در ایران وضعیت نامناسبی در کشور را نشان می‌دهد که جای نگرانی بسیار است.
زهرا ساعی
سلامت‌روانی مانع مستدام در برابر آسیب‌های اجتماعی
سخنگوی کمیسیون اجتماعی مجلس با بیان اینکه فرهنگ مراجعه به مشاوره، روانشناس و روانپزشک در جامعه ما بسیار کم رنگ است می‌گوید: متاسفانه بیماری‌های روحی و اختلالات روانی جدی گرفته نشده در حالی که اثرگذاری این اختلالات در بروز مشکلات بسیار بالاست، داشتن سلامت روانی موجب مقابله افراد با برخی از آسیب‌های اجتماعی می‌‌شود.
میزان و شرایط اختلالات روانی نقش مهمی در وضعیت سلامت جامعه دارد، به طوری که تشدید و افزایش این موضوع موجب گسترش خشونت و درگیری، کاهش سن اعتیاد و بروز بسیار از معضلات و آسیب های اجتماعی دیکر در کشور می شود، از این رو ساعی معتقد است که دستگاه‌های اجرایی به خصوص آموزش و پرورش باید راهکارهای شناسایی و درمان اختلالات روانی را از کودکی آموزش دهد، زیرا کنترل و مهار این اختلالات در سنین پایین امکان‌پذیر است اما کنترل این اختلالات در سنین بالا حالات بغرنج‌تری را ایجاد می‌کند.
نقش رسانه‌ملی و آموزش‌وپروش در کاهش اختلالات روانی
وی البته تاکید دارد با توجه به اهمیت این موضوع و پدیده رو به رشد آسیب‌های اجتماعی، مراکز آموزشی چون رسانه ملی و دستگاه‌هایی مانند آموزش و پروش باید ضمن فرهنگ‌سازی، آموزش‌های لازم را به افراد ارایه دهند، علاوه بر این مراکز مشاوره رایگان منسجم باید توسعه پیدا کند.
در مجموع با توجه به پدیده رو به رشد آسیب‌های اجتماعی که به نظر می‌رسد بی‌تاثیر از اختلالات روانی هم نباشد، تبعات بسیاری در حوزه‌های مختلف به جا گذاشته از این رو فرهنگ مراجعه به مراکز مشاوره‌ای و کنترل اختلالات در سنین پایین را می‌توان به عنوان راهکارها معرفی کرد تا پس از این شاهد کاهش اختلالات روانی در جامعه باشیم.
گام موثر مجلس برای کنترل میزان اختلالات روانی در برنامه ششم توسعه
البته نمایندگان مجلس شورای اسلامی نیز گام های موثری را برای کنترل میزان اختلالات روانی و مسائل پیرامون آن برداشته اند، به طوری که مجلس شورای اسلامی در بند ششم ماده ۱۱۷ برنامه ششم توسعه اجرای آموزشهای مشاوره را بر عهده سازمان روانشناسی و مشاوره قرار داده و قطعا می توان ارائه این آموزشها را نیز دربستر فضای مجازی به مردم کشور ارائه کرد، همچنین در قانون برنامه ششم توسعه آمده که مشاوره ازدواج قبل از عقد اجباری است.
حال با توجه به ریل گذاری قانون مجلس شورای اسلامی در حوزه اختلالات روانی و سلامت روانی جامعه، دستگاه های متولی از جمله بهزیستی و نهادهای حمایتی باید گام بعدی را برای مدیریت این حوزه بردارند.

گردآوری: مجله تفریحی و سرگرمی آیسام

 

(۰)

سایز بنر  300 * 250


آیسام
با سلام خلاصه و مفید بگم ، علاقه به نویسندگی دارم ، ورزش مورد علاقم هندباله ولی استقلالیه دو آتیشه هستم ، کار طراحی وب رو هم حرفه ای انجام میدم



[ad_2]

لینک منبع

با کودک بد دهن چگونه رفتار کنیم ؟

[ad_1]

به گزارش «آیسام» فرزند شما به تازگی از الفاظی استفاده می کند که چندان مناسب نیست. برای اولین بار که حرف زشتی از دهانش درآمد چه رفتاری با او داشتید؟ در عین متعجب بودن از لحن کودکانه او خنده تان گرفت یا تنبیهش کردید؟ گرچه فرزندتان منظوری از بیان الفاظ نامناسب ندارد اما به هر حال هر والدی ترجیح می دهد فرزندش مودبانه برخورد کند. اگر نمی دانید چطور باید با این موضوع کنار بیایید و به فرزندتان بفهمانید نباید فحش بدهد، توصیه های زیر را بخوانید.

چرا گاهی بچه ها از کلمات نامناسبی استفاده می کنند که گاه حتی معنی آن را نمی دانند؟

فحش دادن نوعی پرخاشگری کلامی است و در بسیاری از موارد جنبه یادگیری دارد. کودک از والدین یا در مهد و حتی از فیلم ها و برنامه های کودک الفاظ زشت را می آموزد و برای جلب توجه اطرافیان و ابراز خود یا تحریک احساسات دیگران و به خشم آوردنشان و حتی برای لجبازی و شکستن محدودیت ها، از آن استفاده می کند.

الفاظ رکیک و زشت در فرهنگ خانواده مرسوم بوده که در این صورت طفل با تقلید مستقیم بدین رفتار ناپسند گرایش یافته و آن را در خویش پرورش خواهد داد

بددهنی در کودک و نوجوان علل مختلفی دارد که متأسفانه در اغلب موارد متأثر از رفتارهای نابهنجار والدین در مقابل کودکان می باشد و پدر و مادرها خود در به وجود آمدن آن نقش عمده ای دارند مهم ترین عوامل بددهنی کودکان عبارتند از:

۱- الفاظ رکیک و زشت در فرهنگ خانواده مرسوم بوده که در این صورت طفل با تقلید مستقیم بدین رفتار ناپسند گرایش یافته و آن را در خویش پرورش خواهد داد.

۲- برخی از وابستگان خانواده همچون عمو، دایی و حتی خود پدر و مادر لحن کودکانه طفل را مستمسکی جهت تفریح قرار داده و تقلید الفاظ رکیک توسط وی، آنان را به خنده و شادی وامی دارد و پرواضح است که بعدها رفع یک عادت کاملاً مستقر شده در ذهن طفل تا چه اندازه با سختی همراه خواهد بود و معمولاً در حدود سن ۶ ۵ سالگی، توجه پدر و مادر به قبح و زشتی آن جلب شده و تازه آن زمان است که به فکر چاره می افتند، در این زمان پدر و مادر از اینکه کودک خردسال بدون هیچ گونه ابایی به فحاشی و ناسزاگویی می پردازد، متعجب و نگران می شوند در حالی که توجه به زیربنای موضوع جای هیچ گونه شگفتی بجا نخواهد گذاشت.

۳- گاهی کودک آن زمان که به سن نوجوانی نزدیک می شود برای تثبیت استقلال خود، به این کار دست می زند.

۴-در بعضی مواقع خانواده به طور ناخواسته زمینه ای ایجاد می کند که در آن کودک یا نوجوان دچار عصبانیت و خشم شدید می شود و همین امر اعصاب او را دچار اختلال کرده و ناخودآگاه الفاظ زشت و قبیح بر زبان وی جاری خواهد شد بنابراین تا آنجا که امکان دارد باید کوشید زمینه های عصبانیت را از بین برد.

۵- گاهی علت بدزبانی، وجود گروهی از دوستان است که کودک یا نوجوان از آنها تأثیر جدی می پذیرد، در این خصوص چاره ای نیست جز آنکه با نرمی و عطوفت اعتماد کودک را جلب نمود و از طریق آگاهی دادن غیر مستقیم درباره رفیقان بد و جایگزین کردن دوستان خوب مشکل را حل نمود.

۶- گاهی مواقع کودکان ما فکر می کنند که صحبت صریح و بی پرده در مورد کارکردهای بدن و ادرار و مدفوع خنده دار است و نوعی شوخی به حساب می آید که البته عکس العمل ما می تواند تا حدود زیادی او را متوجه اشتباهش نماید.

اگر کودک حرف زشتی زد، آیا می‌توانیم او را تنبیه کنیم؟

حتما باید تنبیهش کنیم ولی تنبیه به هیچ وجه به معنای خشونت نیست. تنبیه یعنی محروم کردن. وقتی کودک ناسزا می‌گوید اولین مرحله تنبیه، محروم کردن او از حضور در جمع است که معمولا به اندازه سنش دقیقه تعیین می‌کنیم. به عنوان نمونه یک کودک ۵ ساله باید ۵ دقیقه از جمع جدا شود چون حرف زشتی زده است. اگر این محرومیت‌ها جواب ندهد به سراغ محرومیت از چیزهایی که مورد علاقه‌اش است می‌رویم. ضمن اینکه یادتان باشد وقتی تنبیه را به کار می‌بریم حتما برای رفتار عکس آن هم تشویق در نظر می‌گیریم.

اگر کودک بلافاصله عذرخواهی کرد تا چند مرتبه عذرخواهی‌اش را قبول کنیم؟

عذرخواهی کودک را‌‌ همان بار اول قبول می‌کنیم ولی عذرخواهی مانع تنبیه نمی‌شود. باید به او گفت: تو را می‌بخشم ولی به خاطر حرفی که زده‌ای باید ۵ دقیقه در اتاقت تنها بمانی.

آیا ناسزاگویی در بزرگسالان ریشه در دوران کودکیشان دارد؟

بعضی‌هایش بله! بعضی هم می‌تواند عادتی باشد. کودکانی که در محیط‌های نامناسب بزرگ می‌شوند معمولا بددهن می‌شوند و این یک رفتار عادتی است که باید از‌‌ همان کودکی اصلاح شود.

اگر کودک در محلی عمومی یا در مهمانی حرف نامناسب زد، چطور برخورد کنیم؟

اگر کودک در مهمانی یا در محیط عمومی از الفاظ نامناسب استفاده کرد، باید او را کنار بکشید و بخواهید به این رفتار خود پایان دهد. قبل از مهمانی هم والدین باید از روش های تشویقی استفاده کنند و مثلا به کودکشان گوشزد کنند اگر از این

عذرخواهی کودک را‌‌ همان بار اول قبول می‌کنیم ولی عذرخواهی مانع تنبیه نمی‌شود. باید به او گفت: تو را می‌بخشم ولی به خاطر حرفی که زده‌ای باید ۵ دقیقه در اتاقت تنها بمانی

الفاظ استفاده نکند، به او جایزه می دهند. روش های تشویقی باید تا حد ممکن کلامی و غیرمادی باشد تا کودک شرطی نشود. لبخند محبت آمیز یا آفرین گفتن یا نهایتا جایزه دادن به کودک کافی است. در صورتی که کودک به این روش توجه نداشت و رفتار خود را تکرار کرد، باید والدین به همراه او محیط را ترک کنند. اگر این رفتار چند بار تکرار شود، کودک متوجه حد و مرز کلامی می شود و رفتارهای پرخاشگرانه کلامی خود را کنترل خواهدکرد.

وقتی کودک ناسزا می گوید، به او چه بگوییم؟

۱- می دانم که از رفتار دوستت (خواهرت یا برادرت) عصبانی هستی اما ناسزاگفتن کار  صحیحی نیست.

۲- اگر عصبانی هستی، نفس عمیقی بکش و بدون اینکه از الفاظ نامناسب استفاده کنی  به کمک الفاط درست و مناسب مشکلت را بیان کن.

۳- فحش دادن شخصیت تو را خراب می کند. اگر می خواهی به دوستانت نشان دهی از آنها برتری، باید با آنها موقر و باادب صحبت کنی.

منبع: تبیان

[ad_2]

لینک منبع